郑州—拉萨 凌晨郑州乘火车（Z265次/03:46分或Z165次/05:17分发车）前往【日光之城】拉萨；

抵达拉萨 18:46（Z165）或者16:56（Z265）抵达拉萨后，接站人员热情的为您献上洁白的哈达，之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨河大桥，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，一切都显得如此不同，经过半小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境。

拉萨—布达拉宫—大昭寺广场/八角街—拉萨 行程安排：拉萨市内景点一日游：布达拉宫、大昭寺广场/八角街 拉萨海拔约3650米、今天游览布达拉宫、大昭寺广场、及八角街 布达拉宫：上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑【布达拉宫】（参观时间1小时），布达拉宫始建于公元7世纪的吐蕃王朝时朝，年轻的吐蕃王朝开创者松赞干布统一周边部落，迁都拉萨城，建立了宏伟的布达拉宫原型。五世喇嘛在布达拉宫原有的旧址上重新修建了现在的布达拉宫白宫和几十年之后由摄政王桑结嘉措修建了现在的红宫，并把旧西藏的政治中心搬到此处，让这座宫殿再次成为西藏的政治权力中心，在所有藏族人的心中有着神圣的地位。参观完布宫后，自由活动：您可自行前往西门的药王山拿出50元人民币背面，跟布达拉宫来张合拍。然后自由自在前往大昭寺广场八角街在那里闲逛、发呆、吃美食——大昭寺八角街周围很多正宗川菜馆，您可以去品尝、充分满足自己味蕾！ 大昭寺广场：【大昭寺广场】位于大昭寺前，很多藏民，他们手拿转经筒，围着大昭寺顺时针转经。大昭寺广场是个感受当地藏民转经的最佳地点，每天都有很多信徒在大昭寺门前磕长头叩、大昭寺广场很多藏装拍摄，您可自费前戴上绿松石，蜜蜡……留下美美的藏装留念！ 八角街【八角街】是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。弥漫着浓郁的藏族文化气息。街道两旁商店林立，热闹非凡。相传八廓街的玛吉阿米，是六世达赖仓央嘉措的密宫。他曾在此地写下著名的《在那东方的山顶上》，“在那东方高高的山顶上，升起一轮皎洁的月亮…… “ 【温馨提示】 1、工作人员将于前一天22：00以前，通知具体集合时间及地点；如果未接到通知，请及时致电您的客服； 2、因布宫管委会规定一位讲解员最多带9位客人，且布宫门票紧张限量、为节约资源当日为拼团讲解游览不含用车，请当日自行从酒店打车前往布宫集合！ 3、布达拉宫游览须知： * 必须携带本人有效证件原件；进入布宫参观不能穿凉鞋，短袖，短裤！ * 布达拉宫每天限流，为了让远道而来的您能顺利进入这神圣的宫殿参观，会提前预定门票，预约参观的具体时段提前一天通知，以管委会安排为准，所以当天行程先后顺序以客人身份证预约的布宫参观时间为准作为调整。布达拉宫进入时间统一由布宫管理处电脑随机排出，实际游览线路顺序可能会与所给行程有出入。 * 为保证所有客人顺利参观，组织方会通过以下渠道来解决：团队票、散客票 、单位参观票 、管理处补票 、特批票等，因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：① 每个团会拆分成多个小团体；② 每个小团体分成不同时间参观； ③ 每个小团体跟随不同导游进入。

拉萨—羊湖—冰川—日喀则 早餐后乘车赴后藏首府日喀则，翻越海拔4600米的冈巴拉山，远眺冈巴拉雷达站。游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】（含门票）。湖蓝色毫无瑕疵毫无杂色，似用最深邃的面孔与头顶的苍穹对视。 曾经这片壮美一直处于羊卓雍措蜿蜒的身躯之下，待到她孑然自立，她再也不再安静地臣服在羊湖的盛名游玩后乘车胶往参观古老的【卡若拉冰川】（含门票），参观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城，远观抗英遗址——宗山城堡，由中尼公路直接前往后藏重地日喀则。 早中晚 日喀则

日喀则—拉孜—嘉措拉山口—珠峰营地 酒店早餐后出发前往办理边防证、然后乘车前往珠峰，途径拉孜&定日，美的风景在路上、经过【嘉措拉山口】：5248米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔4000米以上植被稀少，天空细腻柔软，山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色，下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡，经幡多用红蓝黄绿，以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。前往【珠峰大本营】:是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带，海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的较好位置之一，也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。每年的4-6月是登山季，是珠峰大本营较热闹的时候，也是较能拍摄到珠峰旗云的时候。入住珠峰帐篷或民宿双人间（具体以地接安排为准不得挑选）晚上可自行观看珠峰星空银河（根据当晚天气，自己掌握好时间，自行抉择）晚餐为泡面不吃不退、珠峰住宿条件艰苦，敬请做好心理准备。 ★温馨提示：今日出发时间需配合边防单位办证时间，节假日期间窗口开放少等原因边防证办理等待时间可能较长，敬请谅解。今日行车时间较长，保持愉快心情。珠峰条件有限较位艰苦，敬请做好心理准备。此天住宿若珠峰帐篷区开放则调为珠峰帐篷多人住宿敬请谅解 早中晚 珠峰多人帐篷/民宿双人间

珠峰大本营—加乌拉山口—日喀则 当日早餐自理、清晨在地球之巅迎着阳光仰望珠峰，峰顶终年积雪，远望冰川悬垂，银峰高耸，一派圣洁景象。您能感到生命被荒芜，人为寂静所征服，在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋，游完后乘车返回日喀则。途中经过加乌拉山口是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。从这个意义上说，中国较大的观景台是加乌拉山口。 备注：当日可改成晚自行乘火车返拉萨、则行程顺应减少一天，费用不变！ / 中晚 日喀则

日喀则—扎什伦布—拉萨 上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—【扎什伦布寺】（含门票）。 寺内供奉有高28米，世界上最大的铜佛坐像—“强巴佛”（即弥勒佛像）。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场，远眺【天葬台】，然后如有时间可前往【藏族民俗村】，体验原生态藏族家访，了解民族文化，（时间不够自动取消）沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，沿途路况良好，途中可尽情欣赏后藏河谷风光感受高原第一河的气势，抵达拉萨后入住酒店休息。

拉萨-郑州 早餐后根据当地旅行社通知时间集合送站,乘11:30（Z166）或12:40分（Z266）次高原列车驶离拉萨。 早 火车

沿途火车上观光

适时抵达郑州，结束旅程！