第一天 郑州——福州 宿：福州
餐：无 郑州乘机前往福州，抵达后入住酒店。

第二天 平潭-海坛古城-坛南湾 宿：平潭
餐：早晚餐 享用早餐后，参观【北港村】（游览约1小时）：浪花拍打岩石悦耳的声音、由上而下的梯田层次感、一望无际的大海，让人无时无刻在感受着海平面的波澜壮阔的气势。参观北港特色民宿——石头会唱歌，领略平潭石头厝的独特魅力，倾听海浪声层层叠叠，带走城市的喧嚣浮躁，或是点一杯咖啡，漫步北港，吹吹海风。
前往打卡网红——【北部湾“岚道”】（电瓶车自理20元/往返，游览约1.5小时）：这里媲美仙本那，秒杀小垦丁！风车+玻璃栈道+无敌海景+东方圣托里尼梯田石厝，让人不得不惊叹。辽阔的大海、金色的沙滩、翻滚的浪花、强劲的海风、湛蓝的天空、洁白的云朵、碧绿的田野、还有一排排高耸的风车，会让你神清气爽、乐不思蜀。沿堪比马尔代夫美景的——【最美环岛路】前行：车子沿着海岸线一路往海岸线深处开，每开一段，就有观景台。浪花拍打岩石悦耳的声音、由上而下的梯田层次感、一望无际的大海，让人无时无刻在感受着海平面的波澜壮阔的气势。远观在蓝天白云的映衬下格外美丽的【平潭长江澳风力发电站】。
游览中国首座海岛旅游古城【海坛古城文化区】，以“闽越海洋文化、海上丝绸文化”等为根基，以古城演艺、互动娱乐和节庆活动为表现形式，倾心打造的海峡两岸旅游集散地，让游客体验一站式休闲度假旅游。
平潭滨海公园——【龙王头海滨公园】，在这里，您可以徜徉于众多可爱海洋元素的“海渔广场”，也可赤足踏浪，或者来个滨海拾贝，不知不觉间，一切的烦恼都抛诸脑后，在天风海涛中超然卓立。
游览【金坤海滨度假村沙滩】或外观【海坛镇总兵署】：平潭以“海蚀地貌甲天下、海滨沙滩冠全国”著称，其沙滩沙质洁白、细腻，优于三亚亚龙湾沙质。光着脚板在金色柔软的沙滩上，尽情跳跃、滚翻、流汗、享受美妙的海岛欢乐时光！
适时结束行程，返回酒店入住。

第三天 杨家溪-三沙观影栈道-东壁日落 宿：霞浦
餐：早餐，中或晚餐 【枫榕公园】（游览时间1小时）前往号称两景合一景的“榕枫公园”，映之眼帘的的枫树林，这不是一排排整齐的、人工的枫树，而是一座山上长满了枫树。像是走进了一片森林而不是一个公园。两片枫林中间的那17从榕树让人着实震撼了一把，远望去榕树已经遮天蔽日了，日光洒不进林间的空地。走至近处，榕树高大粗壮、盘根错结，有的根从地下冒出，像是被我们不小心惊扰生气面容上的青筋。
适时结束游览，乘车前往三沙，【东壁摄影点】观赏独特的景象。东壁村是霞浦三沙镇一个面朝大海的小渔村这里面临大海，视野开阔，是霞浦诸多景点中拍摄海上日落的最佳去处。在夕阳的照耀下，东壁村渔民在水里勤劳的打渔，体现出渔村生活的恬静。
【三沙光影小镇栈道】刚建成开放的霞浦县三沙光影小镇栈道，便成为各地游客来霞浦网红打卡的必游之地。栈道总长2.3公里，宽2.5米，沿三沙镇古桶村至虞公亭村海岸线而建，用地面积2万多平方米，栈道与海面上的景观融为一体，不仅移步换景。
适时结束行程，返回酒店入住。

第四天 东海一号-大京沙滩-下尾岛-三坊七巷 宿：福州
餐：早 【东海一号观光道】路线起点位于长春镇积石村，路线终点位于长春镇闾峡村，全长20.3公里，这条新建的环海观光到，环绕着霞浦俊秀的海岸线，路桥穿越悬崖峭壁，面向一望无际的大海，风光旖旎，周边景点众多，建有数个观景台，深受游客喜爱，堪称霞浦新的最美环海路。【大京沙滩】大京因有着小夏威夷之称的沙滩而出名，喜欢大海的人都会被大京沙滩这美景给吸引。海滩全长2800多米，宽500米，面积约有90公顷。宽阔平缓，海水青蓝透彻，碧波荡漾，舣舟点点，海鸟成群。海滩上散布着奇形怪状的卵石，叫人爱不释手，海面上星罗棋布的大小岛屿风光秀丽、美不胜收，构成一幅幅天然的海景画卷。海滩边有绿荫醉人的天然防护林，有铁树、棕树、剑麻、木麻黄等1.2万多株，筑成了一道美丽风景线。
【下尾岛】（车程约1小时）清澈湛蓝的海水，千姿百态的礁石，千百年来海浪拍击形成的海蚀岩、海蚀洞环绕着美丽的海岸线，让游客啧啧称奇，流连忘返。
后乘车前往AAAAA景区【三坊七巷】三坊七巷地处福州市中心，是南后街两旁从北到南依次排列的十条坊巷的概称。"三坊"是：衣锦坊、文儒坊、光禄坊。"七巷"是：杨桥巷、郎官巷、安民巷、黄巷、塔巷、宫巷、吉庇巷。到处都是白墙灰瓦、木质结构的房屋，随意逛逛可以感受南方细腻的手工艺，来看看名人故里，吃吃特色小食。
适时结束行程，返回酒店入住。

第五天 福州-家 宿：家
餐：早 早餐后根据航班时间送机场，乘飞机返郑州，结束愉快的福建闽东之旅。